Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3258 kcal
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Gras: 65,33g | Prot: 193,41g | Carb: 353,00g.
Colazione: Noci, Bresaola , Pane Bianco, Banana. Pranzo: Olio d'oliva, Pane Bianco, Fagioli Borlotti. Cena: Olio d'oliva, Pane Bianco, Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Noci, Joy Milki Delicheesecake Cream, Bresaola , Pane Bianco, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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