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IERI SERA PIZZA BIRRA 2 SUPPLI 8 PATATINE 2 MIGNON LIMONCELLO
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1708 kcal
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Gras: 54,27g | Prot: 62,53g | Carb: 226,96g.
Colazione: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Caffè Espresso, Mandarino, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Conad Riso Arborio. Cena: Pomodori, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, San Daniele Prosciutto Crudo, Buitoni Crostini Integrali, Sciropppo o Liquore, Cannolo Siciliano, Findus Bastoncini di Merluzzo. Snacks/Altro: Caffè (Espresso). Di più...
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3290 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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