|
Плюс 500гп, так как вчера обожралась конфет. И самое интересное, что я их не хотела и они были очень не скучные. Но дегустация - дело такое ((
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
902 kcal
|
Gras: 39,57g | Prot: 51,46g | Carb: 82,44g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ленивый Хачапури, Кофе с Молоком. Pranzo: Помидоры, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|