Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2022
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 34,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1587 kcal
|
Gras: 65,90g | Prot: 129,01g | Carb: 102,31g.
Colazione: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Сыр-Бор Сыр Российский, Чеснок, Макфа Лапша, Вареное Яйцо, ВкусВилл Треска Филе Без Кожи. Pranzo: Вареное Яйцо, Лаваш, Мандарины, ВкусВилл Манго. Cena: Растительное Масло, Мойва, Куриный Фарш, Гречка, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Скумбрия. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|