Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 111,70g | Carb: 61,58g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, ВкусВилл Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Окей Творог Обезжиренный 1,4%. Pranzo: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Яичный Белок, Магнит Яичный Белок, Ясные Зори Филе Без Кожи, Куриный Бульон, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Окей Грудинка Нежная, Простоквашино Сметана 20%, Вкусвилл Айс Щи с Говядиной . Cena: Ulker Albeni Caramel Cream, Trest "B" Ткемали Кисло-Сладкий Классический, Ясные Зори Филе Без Кожи. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|