Diario di Metidam, 06 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
66,1 kg Perso fino ad ora: 2,1 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1112 kcal Gras: 43,26g | Prot: 90,34g | Carb: 86,02g.   Colazione: Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Воде, Дыня. Pranzo: Цикорий с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кальмары (Вареные или на Пару). Cena: Уха из Семги, Капуста Тушеная с Грибами, Source Naturals Псиллиум, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Metidam


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.