Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1083 kcal
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Gras: 29,40g | Prot: 25,87g | Carb: 174,54g.
Colazione: Pineapple Juice, Orange Juice. Pranzo: Thomas' Original English Muffins, Coffee with Cream. Cena: Cooked Green String Beans, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Hy-Vee Eggroll, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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790 kcal
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Esercizio:
Arrampicata - 1 ora e 27 minuti, Apple Health - 22 ore e 33 minuti. Di più...
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peso stabile
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