Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 91,73g | Carb: 136,34g.
Colazione: Pistacchi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Fiocchi d'avena, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour, Myprotein Omega 3, Mela. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Cime di Rapa, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Certossa Bruschette al Rosmarino, Pedon Lenticchie E Cereali Antichi, Olio Extra Vergine di Oliva, Emmi Pro Time Yogurt, Lidl Tartare Scottona, Lidl Zucca Delica. Snacks/Altro: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di soniaperottoni
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