Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2022
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 68,33g | Prot: 140,32g | Carb: 220,06g.
Colazione: 2% Fat Milk, Kroger Just Fruit Strawberry, Shipley Do-Nuts Donut Holes, Kiwi Fruit, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Trader Joe's Beef Jerky, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Great Value Original Beef Jerky. Pranzo: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Incredi-Bowl Frosted Flakes, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Blueberries. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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