Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 34,73g | Prot: 61,34g | Carb: 81,69g.
Colazione: Блины ПП, 3 Fish Горбуша Кусочки, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Ленивый Хачапури, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Форель. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di верочка1996
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