Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1496 kcal
|
Gras: 82,87g | Prot: 93,74g | Carb: 109,22g.
Colazione: Банан, Цикорий с Молоком, Адара Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Pranzo: Горбуша Жареная, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Goodtraditions Сгущенка Кокосовая, Уха из Семги, Iberica Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|