Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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731 kcal
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Gras: 16,07g | Prot: 53,61g | Carb: 87,70g.
Colazione: Noi Voi Gocce di Cioccolato Fondente , Danone Hipro 48G Proteine Bianco, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Sojasun Bifidus Vaniglia, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Paneangeli Lievito per Dolci, Fitporn Cacao Zero, Life Farina di Nocciole, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Pranzo: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti , Fitporn Burro di Arachidi, Scotti Gallette di Riso Integrali, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Cucina Nobile Gnocchetti di Patate , Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Snacks/Altro: Kellogg's Special K Protein 23% Cocco, Cacao e Anacardi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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