Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2022
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2537 kcal
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Gras: 51,68g | Prot: 121,63g | Carb: 393,44g.
Colazione: Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Barilla Girotondi. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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