Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2022
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1844 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 118,41g | Carb: 211,77g.
Colazione: Cudduredda di Delia, Caco, Xcore Xtreme Casein, Pistacchiella Crema di Pistacchio di Dario, Panettone. Pranzo: Esselunga Ananas a Fette, Caco, Amadori Bocconcini di Pollo, Lasagne di Carne. Cena: Esselunga Ananas a Fette, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Panna Montata, Xcore Xtreme Casein. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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