Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2014
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1070 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 100,07g | Carb: 95,69g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato, Crostata al Cioccolato. Pranzo: Zucchine, Melanzana, Sabo Olio di Canapa, Kraft Sottilette Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Granarolo Latte Scremato, Peperoni Rossi Dolci. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo Cotto, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Scamorza, Vipiteno Yogurt Magro Fitline. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eyturtle
|