Diario di Massimo PT, 09 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
71,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2077 kcal Gras: 50,57g | Prot: 161,68g | Carb: 236,28g.   Colazione: Futuretec Pro Tec Zero Caramello. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto, Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Ceci. Cena: Albume d'uovo, Esselunga Purè di Patate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: McVitie's Digestive, Latte Parzialmente Scremato, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Conad Pane Bianco, Kellogg's Corn Flakes Originali, Bio Extreme Iso Whey 104. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Massimo PT


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