Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
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85,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 64,34g | Prot: 65,52g | Carb: 106,24g.
Colazione: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Pranzo: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Skippy Creamy Peanut Butter. Cena: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Perdue Ground Chicken. Snacks/Altro: Herbal Tea Presweetened, Wal-Mart Fresh Pineapple, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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