Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2022
|
53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 40,63g | Prot: 64,02g | Carb: 146,40g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali con Gocce di Cioccolato, Caffè (dalla Moca), Sterilgarda Latte Scremato. Pranzo: Pane Integrale, Hamburger Vegetariano a Base di Soia, Lattuga. Cena: Ricotta (Latte Intero), Aglio, Melanzana. Snacks/Altro: Banana, Muller Mix Yogurt Bianco Più Nocciole e Cioccolato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di G.M.31
|