Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2613 kcal
|
Gras: 104,32g | Prot: 114,59g | Carb: 297,34g.
Colazione: Зеленый Чай, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Беларусь Сыр Российский. Pranzo: Зеленый Чай, Штолле Пирог с Мясом, Сахарный Песок, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Мишка Bakery Чизкейк Брауни, Кофе, Штолле Пирог с Творогом. Cena: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Ашан Печень Говяжья. Snacks/Altro: Виноград, Магнит Мандарин, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|