Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2435 kcal
|
Gras: 46,00g | Prot: 122,44g | Carb: 386,33g.
Colazione: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Latte Zymil senza Grassi MIO, Sperlari Zanzibar Cioccolato Fondente con Nocciole Intere, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Cena: Pane di Segale Daily Bread MIO, Petto di Pollo MIO, Uova Smart MIO. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|