Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 53,78g | Prot: 69,50g | Carb: 110,47g.
Colazione: Джелео Шоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый), Эконива Сыр Колыбельский, Коломенское Батон Нарезной. Pranzo: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Увелка Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Увелка Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5%, Nutiva Кокосовое Масло, Малиновое Варенье, Яйцо. Snacks/Altro: Свитлайф Конфета «Покофейничаем». Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alina.zaitsieva.90
|