Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2022
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113,9 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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969 kcal
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Gras: 33,63g | Prot: 56,11g | Carb: 115,32g.
Colazione: Coop Corn Flakes Glassati, Candia Latte Parzialmente Scremato UHT. Pranzo: Exquisa Exquisa Light, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Patate Crude. Cena: Sfoglia di Grano Cracker Salati, tonno callipo, pomodori, uovo sodo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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