Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2022
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2252 kcal
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Gras: 91,15g | Prot: 111,52g | Carb: 236,56g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Integrale, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Camoscio d'Oro Aperifresco, Rana Ravioli Ricotta e Spinaci, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Cena: Haribo Happy Cola, Latte, Mozzarella, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Snacks/Altro: Torta di Mele Classica, Cameo Ciobar Gusto Classico, Panna Montata. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di sad_sadler
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