Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
736 kcal
|
Gras: 49,12g | Prot: 58,37g | Carb: 17,80g.
Colazione: Молком Молоко 2,5%, Глобус Страчателла, Кедровые Орехи , Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло, Рококо Филе Бедра, Салат Айсберг, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Кунгурский Мягкий Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|