Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2044 kcal
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Gras: 89,35g | Prot: 135,52g | Carb: 161,57g.
Colazione: Pariani Pasta di Mandorla Siciliana, Torta mele. Pranzo: Olio d'oliva, Nixe Filetti di Sgombro, Italiamo Polpa di Pomodoro, La Molisana Spaghetti Integrali . Cena: Pistì Torrone Morbido al Pistacchio di Sicilia, Alesto Snack Mix With Olives Roasted And Spiced, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Gusto e Passione Pomodorini Datterino, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Alesto Albicocche Essiccate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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