Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 110,35g | Carb: 265,16g.
Colazione: Chiquita Banana, Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Mielizia Miele di Tiglio, Vemondo Rice Drink Cocoa , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , il Molino Chiavazza Farina di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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