Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2022
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 51,62g | Prot: 136,68g | Carb: 287,45g.
Colazione: Oranges, Apples, Meat Loaf, Red Delicious Apples, Giant Food Bananas (Large). Pranzo: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Snacks/Altro: Nutramin Vitamin Gummies, Giant Food Bananas (Large), Stonewall Kitchen Red Raspberry Jam, Jam Preserves. Di più...
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Aumentando 4,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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