Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2448 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 119,97g | Carb: 340,31g.
Colazione: Nestlé Cheerios, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Bjorg Mandorla Intensa, il Molino Chiavazza Farina Integrale di Grano Tenero, Kiwi(Usda) , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Whole Earth Peanut Butter Bio, Puertosol Succo di Melagrana. Pranzo: Land Protein + Fiocchi di Latte, Tre Mulini Crackers Leggeri, Lindt Mini Cremini. Cena: Anna Ceci Lessati, Delizie del Sole Riso Carnaroli, Melone Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo essere Biologico Tofu al Naturale, Zucca, Cavolfiore(Usda). Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hgfffggggg
|