Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 73,27g | Prot: 122,24g | Carb: 215,42g.
Colazione: Кофе, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Pranzo: Молодая Морковь, Куриная Печень. Cena: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Куриная Печень. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Беларусь Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Виноград, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе, Магнит Мандарин, Кофе, Bounty , Зеленый Чай, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Яблоко Зеленое, Виноград, Кофе, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Магнит Мандарин, Зеленый Чай, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Вода, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|