Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 24,01g | Prot: 103,72g | Carb: 187,00g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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