Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 84 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2514 kcal
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Gras: 101,98g | Prot: 118,84g | Carb: 307,51g.
Colazione: Nesquik Nesquik, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Brezzo Miele, Banana, Marmellate e Conserve, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Gentilini Fette Biscottate. Pranzo: Pinot Bianco, Pane Bianco, Conad Sapori e Dintorni Tagliere Emiliano. Cena: Grana Padano Grana Padano, Muller Dessert Proteico al Cioccolato, Heineken Birra, Trattoria Alfredo Pizza Margherita , Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Croissant Integrale al Miele, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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