Diario di AoiChan., 14 dic 22

Stoi 🤷
55,2 kg Perso fino ad ora: 11,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2093 kcal Gras: 57,86g | Prot: 76,64g | Carb: 279,52g.   Colazione: Bakalland Daktyle Suszone, Otręby Owsiane, Kupiec Coś na Ząb Owsianka ze Śliwkami. Pranzo: Zielona Papryka, Sokołów Kiełbasa Żywiecka, Mlekpol Serek Puszysty Łaciaty Meksykański, Chleb. Cena: Cukier Puder, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, FruVita Skyr Naturalny, Pancakes. Snacks/Altro: Go On Protein Crisp, Żywiec APA, Miód, Masło Orzechowe, Pancakes, Czerwona Papryka, Sokołów Kiełbasa Podsuszana, Mlekpol Serek Śmietankowy Łaciaty Meksykański , Bajgiel, Jabłko, Mandarynki . Di più...
1901 kcal Esercizio: Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora e 4 minuti, Riposare - 14 ore e 56 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di AoiChan.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.