Diario di Francescodibe, 13 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2022
96,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2236 kcal Gras: 98,81g | Prot: 181,17g | Carb: 151,55g.   Colazione: Chiquita Banana, Gran Pavesi Cracker Pomodoro. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Piselli (Surgelati), Scaloppine al Marsala, Pasta e Patate. Cena: Citterio Salame Gentile, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Carrefour Tranci di Salmone, Piselli (Surgelati), Scaloppine al Limone. Di più...
3324 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Francescodibe


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