Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2022
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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768 kcal
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Gras: 33,03g | Prot: 60,69g | Carb: 58,96g.
Colazione: Coffee, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, America's Choice Bacon Thick Sliced, Perkins Restaurant Buttermilk Pancakes. Pranzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Chicken Stock , BC Hothouse Orange Bell Pepper, Onions , Broccoli , Spinach , Grilled Chicken. Snacks/Altro: Step One Foods Dark Chocolate Walnut Bar, Peanut Butter Cookies . Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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 Commenti
congratulations on your weight loss
14 dic 22 da utente: buenitabishop
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Buenita, thank you! I need to stay focused!
14 dic 22 da utente: Diana 1234
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Storia del Peso di Diana 1234
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