Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2022
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 63,97g | Carb: 127,88g.
Colazione: Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Uva Bianca, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Vivo Meglio Marmellata Light Ciliegia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Zucchine Cotte, Malga Paradiso Fiocchi di Latte. Cena: Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Code di Mazzancolle Tropicali Surgelate. Snacks/Altro: Prozis Waffle senza Zuccheri Vaniglia. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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