Diario di ventresca74, 20 nov 14

E ANDIAMOOOOOO........!!!
96,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 13,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1884 kcal Gras: 62,95g | Prot: 76,70g | Carb: 236,26g.   Colazione: Misura Ciambellina Integrale, Colussi Lingue di Gatto, Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè Espresso, Casa Modena Mortadella di Pollo, Buitoni Crostini Integrali, Sciropppo o Liquore, Colussi Lingue di Gatto, Parmigiano (Grattugiato), Tre Mulini Cappelletti alla Carne. Cena: Patatine Fritte, Insalata Mista Verde, Sciropppo o Liquore, Banana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Colussi Lingue di Gatto, Aia Cotoletta di Pollo. Snacks/Altro: Ristora Caffè Ginseng, Sarchio Snack Semi di Zucca, Caffè (Espresso). Di più...
2356 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ventresca74


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