Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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891 kcal
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Gras: 31,97g | Prot: 104,66g | Carb: 45,22g.
Colazione: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Spinach , Egg, Beef Tip Round (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) . Pranzo: Chicken Breast, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Broccoli , Spinach , Chicken Breast. Snacks/Altro: Radish, Baby Carrots , D's Choc protein balls, Air Popped Popcorn. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Diana 1234
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