Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 72,82g | Prot: 53,98g | Carb: 134,78g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: General Mills Chex Mix Traditional, Coffee with Cream. Cena: Cape Cod Chicken Salad , Hy-Vee Eggroll. Snacks/Altro: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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