Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 92,71g | Prot: 97,63g | Carb: 176,31g.
Colazione: Аладушкин Свердловская Булочка, Сливочное Масло, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Хлебник Хлеб Немецкий, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. Pranzo: Хлебник Хлеб Немецкий, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, BAHROMA Судак, Запечённый с Овощами, Astoria Соус Сырный. Cena: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Окраина Крылышки Варено-Копченые, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: Twix Mini, Семилукская Трапеза Закуска Венгерская. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|