Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2246 kcal
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Gras: 88,11g | Prot: 101,26g | Carb: 254,88g.
Colazione: Esselunga Pane Morbido Integrale, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Kraft Sottilette Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente con Nocciole, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate , Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Amadori Birbe di Pollo, Melanzana Cotta, Pasticcini. Snacks/Altro: Popz Microwave Popcorn Salted, San Carlo 1936 Antica Ricetta, Conad Bitter Rosso. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sad_sadler
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