Diario di Francescasbert, 16 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2022
60 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1657 kcal Gras: 55,95g | Prot: 111,85g | Carb: 168,84g.   Colazione: Toblerone Toblerone Tiny, Perugina Nero 70%, Vivibio Gallette Farro Bio, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Panettone, Mela, Velarte Pipas. Cena: Gli Allegri Sapori Pizzette, Aia Hamburger di Pollo, Pane Bianco, Life Life PROTEIN LEGUMI, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
2085 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Francescasbert


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.