Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1205 kcal
|
Gras: 36,84g | Prot: 79,12g | Carb: 142,56g.
Colazione: Папа Может Ветчина с Индейкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм. Pranzo: Джаганнат Цезарь , Картофель Отварной, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Рис Вареный, Капуста, Йогурт Домашний, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо, Йогурт Домашний. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Еленка (и Еда)
|