Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
836 kcal
|
Gras: 56,93g | Prot: 47,40g | Carb: 28,77g.
Colazione: Denmax Сыр Сулугуни, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Cena: Рублевский МПЗ Шейка в/К, Останкино Колбаса Ароматная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мандарины, Лента Капуста Тушеная. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Ну вот!👌 не спеши и отпусти ситуацию.
18 dic 22 da utente: upochka
|
Отпустить ситуацию ...мы уже проходили это ...увы,фишка не моя!
18 dic 22 da utente: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di littlEnergizer-220v
|