Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 103,52g | Carb: 364,54g.
Colazione: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Choco Pops Barchette MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Pranzo: Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Gallette di Riso Scotti MIO, Pane Ciabatta MIO, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO. Snacks/Altro: McDonald's Brioche Crema, Cioccolata Calda. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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