Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 55,10g | Prot: 110,59g | Carb: 265,11g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Lamponi Rossi. Pranzo: Inalpi Burro Chiarificato, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Fiorentini Si & no di Mais, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Decò Bevanda di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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