Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 124,85g | Prot: 99,16g | Carb: 23,59g.
Colazione: Китайская Капуста, Помидоры, Булочки 6шт псилиум арла, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Pranzo: Хомка Тыквенные Семечки, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Печень Куриная в Сметане, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Good Day Кокосовая Паста. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Astap6
|