Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2014
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1440 kcal
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Gras: 46,04g | Prot: 74,39g | Carb: 193,83g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Banana, Buitoni Crostino con Farina Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Philadelphia Philadelphia Classico (25g). Cena: Mandarino, Petto di pollo con fagioli, Riso basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di antoniof59
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