Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2022
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60 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2898 kcal
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Gras: 119,19g | Prot: 182,85g | Carb: 264,69g.
Colazione: Cantucci, Alesto Noci, Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Uvetta, Latteria Latte senza Lattosio. Pranzo: Il Viaggiator Goloso Salame di Cinghiale , Piadina, Brutti ma Buoni, Carote, Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Speck, Latteria Burro senza Lattosio , Carosio Riso Parboiled . Cena: Fior Fiore Coop Fiocco di Prosciutto, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Cafffiero. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Farro Bio, Arance, Alesto Fichi Essiccati . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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