Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2022
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1198 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 97,07g | Carb: 133,11g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco 0%, Vivibio Gallette Farro Bio. Pranzo: Sapor di Cascina Yogurt Bianco Magro, Ortomio Ceci Lessati, Panettone, Petto di Pollo, Carne. Cena: Ognidì Sfilacci di Equino, McVitie's Digestive, Pane Bianco. Snacks/Altro: Divella Ottimini Biscotti Integrali. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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