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Free
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 169,71g | Carb: 166,73g.
Colazione: Kiwi, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Pranzo: Cachi, ▶️ Pastiera lenticchie 325/250/30/3 - 41p. Cena: Cachi, Carne di Coniglio, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Marron Glacé, Carote, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Dolciando & Dolciando Praline Assortite, Hero Marmellata Light Albicocche, ▶️ Pancake Cacao PRO Padella 18p. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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